Dort wo Chi frei und ungehindert fließen kann, sind auch Lebensfreude und Gesundheit.

Shiatsu (Shi = Finger, Atsu = Druck) ist eine ganzheitliche Anwendungsmethode, die unterstützend auf den Fluß der Lebenskraft Qi/ Chi/ Ki wirkt und somit positiv den Körper und Geist beeinflusst.

Shiatsu basiert auf dem Wissen Traditionellen Chinesischen Medizin und orientiert sich an den Meridianen (Energiebahnen) und dem System der „fünf Wandlungsphasen“.

Die Meridiane bilden an der Oberfläche und in der Tiefe des Körpers ein vernetztes System von Energiekanälen. Sie führen die Lebensenergie (Qi).

An der Oberfläche sind die Meridiane für unsere Hände direkt erreichbar. Es werden nicht nur einzelne Punkte berührt, sondern immer der gesamte Meridianverlauf berücksichtigt.

Shiatsu ist hervorragend als Gesundheitsvorsorge und -förderung geeignet.

Es hilft bei Heilungsprozessen, Verspannungen, Erschöpfungszuständen und auch bei der Entwicklung seines ureigenen körperlichen, seelischen und geistigen Potentials. Stagnationen im Flußsystem können gelöst werden, die eigene Vitalität und Regeneration wird angeregt.

Die positiven Auswirkungen der Shiatsu-Massage auf der körperlichen Ebene bewirken auch eine Veränderung auf der Gefühlsebene. Emotionale Stabilität und innere Gelassenheit werden gefördert.

Shiatsu wird in der Regel nach japanischer Tradition auf dem Boden auf einer Matte praktiziert. Es ist eine Ganzkörperanwendung.

Neben den sanften, rhythmischen Fingerdruck wird auch mit den Handballen, Ellenbogen oder Knien gearbeitet.

Im Shiatsu werden auch tiefergehende Techniken sowie Dehnungen und Rotationen eingesetzt. Der Praktiker nutzt dabei sein eigenes Körpergewicht und arbeitet vor allem aus der Körpermitte (jap. : hara) heraus.

Zu Beginn der Anwendung wird ein ausführliches Gespräch über Ihre Befindlichkeiten geführt, sowie der Grund Ihres Kommens. Die Erst-Anwendung dauert in der Regel ca. 75 Minuten.

Vor der Shiatsu-Massage wird Ihr Hara (Körpermitte/ Bauch) betastet, um eine Anwendungssausrichtung festzulegen.

Im Anschluss der Shiatsu-Anwendung erfolgt ein Nachgespräch.

Bitte beachten Sie: Bringen Sie bequeme, wärmende Kleidung mit. Essen Sie 1-2 Stunden vor der Anwendung Ihre letzte Mahlzeit, verzichten Sie vor der Anwendung auf Alkohol, Kaffee oder Schwarzen Tee.

Ein regelmäßiger Anwendungsrhythmus über eine längere Zeitperiode für eine nachhaltige Veränderung ist wünschenswert.